przed czy po

mam pytanie na temat clomidu robilem cykl 10 deca+8 testovironow i czy potrzebny jest clomid po cyklu? do jakiego lekaza pujsc zeby mi go przepisał? moze by jakis FAQ na temat dopingu zrobic? HARDCORE PRIDE! przed zmianą nicka LPA 3878, LWA 173.

[...] mi podstawowe odczyny pod*******ic w gore ; )to ze cos wale to moja sprawa /chyba jesli po 6-7tyg cyklu wszystko moze byc zwyzone to porobie badania od razu i spokoj ;) przed cyklem wszystko ok - jesli grainca wynosila 10-20 to mialem odczyt 15 ;0 dieta nie jest doskonala ale ine ma w niej ani fast fudow ani innego syfu ;) Zmieniony przez - [...]

Skoczyło na drugą stronę to może odświeze i przy okazji jeszcze jedno pytanie Czy to ma znaczenie jeśli będe zmieniał kolejność posiłkow np ten szejk po treningu albo przed treningiem?

trening 3-4x w tyg max, wywal dextro, kup carbo, bcaa zastanawialbym sie czy na rzezbe nie zostawic za duzo kreatyny, ale to nic zostanie na nast cykl DT: rano 2g KA, przed treningiem 15g nitro + 7-10g bcaa, po treningu 15g nitro +7-10g bcaa + carbo (0.5-1g/kg zaleznie od przemiany materii) + ~40g ostrowi DNT: rano 15g nitro, popoludniu ~4g KA [...]

poniewaz mam taki plan bcaa za drogo mnie wyniosa jak bym chciał przed kazdym wysiłkiem zaplikowac je myslałem nad hmb teraz jest promocjan hmb treca niweim czy jest dobrej jakosci ale za to moge go spozywaz w dawce 10kps dziennie co daje mi 5g hmn podzieliłbym sobie to na 5 porcji w ciagu dnia po 1 g co do zma wole domowe niz przepłacac co [...]

[...] do 7-8 tygodni i nie wypracuje przez ten tydzień czy dwa nic ponad to co miał, dobrze będzie jeśli powróci do wypracowanej siły. Dla mnie strata kasy, lepszym wyjściem jest zakończyć tamten cykl zrobić krótszą przerwę i ponowny już normalny cykl...będzie mieć czas by zregenerować się odpowiednio po chorobie i rozkrecić przed kolejnym cyklem.

Jak masz potrzebę się dociąć przed urlopem to tak zrób, nawet na dd i takiej ilości testa Ci wyjdzie, nawet byś nie musiał dawać wina (tak wiem, bez zmian), a exe można dodać czy też nie? Bo przy mniejszej retencji ze strony estro będziesz lepiej widział co się pod skórą dzieje. 2 1-10 deca 1-8 test prop jak po tym cyklu samopoczucie wyglądało? [...]

[...] - po prostu czułem ich działanie bardzo podczas gdy kumpel brał hood blooda i praktycznie nic. Jestem tego zdania , że na każdego reaguje coś inaczej. Każdy organizm jest inny. A mam jeszcze jedno pytanie do Ciebie Amentoris - czy AAKG można łączyć z kreatyną ? Jestem na cyklu krety i kretę biorę 30 min przed treningiem. Można to razem brać ?

[...] nazwy) MASZYNA Z SCIAGANIEM W DÓl:12 10 8 (nie znam poprawnej nazwy) ŁYDKI: Mniej wiecej tak by to wyglądało aprops łydek to wiem jak ćwiczyć.CHciałbym tego bica trica i to przedramie dalej robić.Co o tym sądzisz zimlogos? Odżywki mam: L-GLUTAMINE 1400 Z TRECa ULTIMATE PROTEIN (białko) Z TRECa AMINO 4500 z TRECa MEGA MINERAŁY z TRECa CARBO po [...]

[...] ją po odbiciu piłki od ziemi, ale wtedy jest to dodatkowo trudniejsze. Mi chodzi oto, ze nie dam rady tak łokci wygiąć - mozesz sprawdzic czy tak dasz rady ? Bo wiesz...stoi przed tobą koleś i nagle piłka znika...bo ręce masz rozłozone tak, ze on je widzi, a piłki niegdzie nie ma Tzn moze sie domyśleć, ale zanim to zrobi to juz go można jakoś [...]

ok, ale jak już zacząłem to przerwać czy dokończyć cykl ???? biorę tak w dni treningowe 5 gram mono rano , potem 30 min przed treningiem nitro 20g i po treningu 10 g a wieczór jeszcze 5 gram mono na noc . w dni nie treningowe 5 g mono rano 10 gram nitro popołudniu i wieczór 5 gram mono .

[...] ciekawosci czy jest sens wydawac duze pieniadze na stecki. ( oczywiscie jak sie ma to lepiej wrac stecka bo kompletniejszy i lepiej smakuje :D ) no ale teraz krucho z kasa a przed matura wypadało by przymasowac jeszcze ;]. Cykl chce zaczac po stodniowce jak dojde do siebie ;]. Jeste wlasnie w trekcie mierzenia macow do HST potem 2 tygodniowa [...]

zamówiłem jednak Xp+ mono Vitalmaxa ok400g teraz mam pytanie jak bedzie najlepiej to brac czy tak bedzie dobrze dzien Treningowy: rano na czczo porcja XP (15.5g) , przed treningiem ok.30min porcja XP i po treningu 5-6g mono dzien Nietreningowy: rano na czczo 5-6g mono, w porze treningu porcja XP zakladamy, ze trening 3x w tyg. jak myslicie [...]

No wlasnie dostalem:P A rano i przed snem to czemu trzeba brac? Bo ogolnie chcialem po treningu i wtedy te 10g czy nawet, wiecej jak moge .

arginina jak cos DT: 5g mono rano+ 1,5-2g hmb, po trenie tak samo + np gainer czy carbo DNT: rano 5g mono+ 3g hmb arginina przed trenem ze 2-3g Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2006-12-29 22:26:17

[...] korekta) Poki co to na razie nie widze zebym wyszedl ze stagnacji 3.Osiagnac chce mase 4.Jest wszystko 5.Nie ma 6.Nie stosowalem (ryz i makaron mi sie przejadl) Mój motor http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=62230 chcialbym popasc w zapomnienie nie patrzec wstecz i jechac przed siebie ,byc wolny od grzechu nie martwic sie o jutro - Nester

No to w koncu jak??Po czy przed trennigiem??Niech sie moze wypowie ktos jeszcze.

[...] nie koniecznie drugi stack ktory jest tu nie potrzebny... jesli natomiast koniecznie chcesz dokupic stack to nie bierz "ENERGIZERów" (w nazwie) bo Horsik moze pelnic funkcje "kopniaka" - gdy uzyjemy go przed treningiem... Storm, Xpand, Green Magnitude, Clout - mase tego jest wystarczy rozejrzec sie po forum pozdr.

[...] krwi pisze że nie mozna mi kurczaków? a jem ich naprawde duzo bo ze 3 razy dziennie.czasami sie zdarzy ze zamiast kurczaka zjem rybke albo jakies inne miesko i plus kurczak przed siłka i po bo w sumie nie zbuduje masy na samym nabiale a za wieprzowina nie przepadam:/ mysle ze w moim przypadku jest to własnie spowodowane jedzniem kurczaków:/

Właśnie odnośnie soku... Byłby dobry zaraz po treningu? Bo właśnie nie wiem czy głównie węglowodany w nim zawarte będą super rozwiązaniem. Przed treningiem rozpuściłem tylko z sokiem i przeszło idealnie.